こんにちは、運動不足の西脇です。 日頃から患者さんには運動の大切さをうるさいくらいに語っている私ですが、 実は自分自身が運動不足。 身長１６８㎝で体重７９㎏の体型、駅の階段で息切れし、エスカレー...

去年の作品（切り絵）です。先週まで飾っていました。　↓  　　　　　　　 川に流れる紅葉をイメージしてます。 よーく見ると　　「秋」　の字の点が 「どんぐり」　と　「ぶどう」　になっています ...

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前回　待望の雨が降ってきました！！ まで書きました。 中途半端な雨なら開催してしまうので、豪雨を期待して酔っ払い就寝します！！   つっか、完全に酔っているので！！就寝とゆうより、 ...

10月5日土曜日に八ヶ岳南山麓グランフォンドに行ってまいりました！ となる前のお話 グランフォンドの受付は通常前日に行われます！！ Ｗｅｌｌｃｏｍｅ　パーティーなるイベントがあり、出席したのです...

10月5日土曜日に八ヶ岳南山麓グランフォンドに行ってまいりました！    どうせいくなら！山梨県を通過するなら　 寄りたい温泉！！ 勝沼インターか一宮御坂インターを降りてｙ山梨県笛吹...

ランキングを揺るがす大事件が起きました。 ＴＯＰ3に食い込むイベント   そのランキングとは・・・　   記憶に残る花火大会ランキング！！               ...

青森港について！！ 青函連絡フェリーで函館まで！！4時間   見えてまいりました！！夜景でも有名な！！ 函館山でございます！！ いつ来ても、フェリーが到着する、寸前は心が高鳴り...

日の午後！！ 思い立って、北海道に行ってきました！！！ 予定も立てていなかったのですが、なんとなく思い立って！北海道に出発しました！！   外環から東北自動車道を経由して とり...

前編に続く！！！！   白馬ジャンプ場に到着するも！！ 誰もいません！！ 聞こえるのは　サマージャンプの練習の音！！！   あれ凄いですよ！！！、初めてジャンプを見まし...